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冬季泡溫泉好還是夏季泡溫泉好?

冬季泡溫泉好還是夏季泡溫泉好?

發布日期:2019-03-11 作者: 點擊:

  夏天泡温泉可以帮助皮肤补水、消除疲劳,但是从气候条件来说,温泉还是冬天泡好! 冬季天气寒冷,人的活动量减少,人们容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象,泡温泉可以加强血液循环,疏活经脉,泡完温泉后整个人会很轻松舒服。


  溫泉一般分爲中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質不同,則對不同的病症具有不同的療效。


  1,如各種成分都有的單純溫泉;


  2,含有二氧化碳的碳酸泉,則對治療高血壓、心髒病有好處。


  3,泡溫泉之前,最好還是先多了解一些溫泉知識,並根據自身條件進行選擇泡什麽溫泉,這樣才能真正達到泡溫泉的預期目的,並可避免給身體帶來傷害。


  泡溫泉的最佳時間


  最佳時間是睡前


  結束了一天的工作後,晚上九點開始泡溫泉,有助于睡眠,提高免疫力,可以緩解一天的疲憊,放松身心,泡完溫泉後再睡覺有安神助眠的作用,可以爲第二天的精力充沛做准備。


  一般溫泉一次時間不要超過15分鍾,高溫泉則不要超過10分鍾比較合適,以免加重心髒負擔,然後離開,適當補充水分,防止體液過度蒸發導致脫水,稍作休息後再泡。


  每周泡幾次溫泉最好


  溫泉一周泡幾次隨個人情況而定,但是溫泉每次泡的不宜過長,一個池子中泡的時間在8--15分鍾,上來休息會,喝點水補充點水份再繼續泡這樣比較好,每日1-2次爲宜,不宜超過3次,臨睡前泡最恰當。哪些情況不能泡溫泉


  1、飯前30分鍾和飯後一小時內不可泡溫泉。因爲溫泉的熱度會刺激血液不斷往皮膚表面集中,抑制消化系統的運作及抑制食欲中樞。酒後或飲酒過量也不可泡。因爲溫泉洗浴設備的溫熱作用會使得心跳加速,心髒負荷過重,站立時大腦的血液較少,易引起頭暈摔倒意外。


  2、酒後或飲酒過量不可泡溫泉。因爲溫泉的溫熱作用會使得心跳加速,血壓升高,心髒負荷過重,站立時大腦的血液較少,易引起頭暈摔倒意外。


  溫泉是泉水的一種,是從地下自然湧出的自然水,水溫一般超過20℃並含有對人體有益的微量元素,溫泉也成爲很多人聚會的地方。但是天然溫泉無法滿足人們的需要,便出現了許多人工溫泉。室內人工溫泉怎樣建造?設備因如何選擇?溫泉設備給您提供專業的設計方案。


  溫泉也分室內溫泉和室外溫泉,室內溫泉建造相對于室外溫泉投資會大一些。考慮到室內的環境因素,爲了使溫泉設備使用時間更長,室內溫泉會增加除濕系統,由于溫泉産生的熱量和水汽較大,除濕量相對于與普通室內泳池會大很多。


  人工温泉采用的是自来水,自来水中的矿物质含量较低,因此在水循环系统中就不需要使用除氟設備和除铁除锰设备,只需使用砂缸加臭氧发生机对温泉水进行过滤和消毒,在这里不建议使用硅藻土过滤机,温泉水的腐蚀性对硅藻土过滤机损坏大,会增加投资成本。


  爲了保證溫泉能持續加溫,人工溫泉需要增加加熱設備,天然溫泉水溫不足的情況下也需人工加熱。常用的加熱設備有燃氣熱水鍋爐、空氣源熱泵、水源熱泵、地源熱泵、太陽能板加熱系統。這些溫泉設備加熱設備的選擇需結合當地的實際情況。


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